TE & SUNDHED
Undersøgelser viser at te-drikkere er blandt de mest ustressede mennesker. En god kop te er ofte noget, vi slapper af med, og derfor forbinder vi det med hygge.
Te sætter derudover også gang i forbrændingen, samt gavner kolesteroltallet og forebygger åreforkalkning.
Hvad te type du foretrækker er underordnet, alle typer har god betydning for din sundhed, så der er måske mest fornuft i at vælge ud fra smagen. Vælg den type du bedst kan lide, på den måde kører du højst sandsynlig ikke træt i te, og vender tilbage til cola, kaffe, og lign. Køb en ordentlig tekop, da det kan være med til at forbedre din oplevelse med teen. Og husk at købe te af god kvalitet, du vil virkelig kunne smage forskel hvis du betaler lidt ekstra for den gode kvalitet.
Te kan bruges i madopskrifter, som. f.eks. …… ……. …….
